Образователна среща, посветена на здравословното хранене, значението на витамините и минералите за детското развитие и ролята на спортната и двигателната активност, се проведе в Комплекса за социални услуги – Център за социална рехабилитация и интеграция (КСУ–ЦСРИ) за деца. Инициативата беше организирана съвместно с Медицински колеж – Варна и събра деца със специални образователни потребности, техни връстници в норма и родители, които се включиха в интерактивна дискусия, насочена към изграждането на здравословни навици още от ранна детска възраст.
Специален гост и лектор на събитието беше проф. Емилия Георгиева – заместник-директор на Медицински колеж – Варна и университетски преподавател по специалност „Медицински лаборант“. Тя представи основните принципи на здравословния начин на живот, като постави акцент върху ролята на правилното хранене за пълноценното физическо и психическо развитие на децата.
По време на лекцията родителите получиха информация за балансираното хранене и неговото значение за правилния растеж, развитието на мозъка, силната имунна система и добрата концентрация при децата. Специално внимание беше обърнато на основните витамини и минерали, необходими за детския организъм. Беше разяснена ролята на витамин D и калция за здравината на костите и зъбите, на желязото за доброто кръвообразуване и снабдяването на организма с кислород, както и значението на витамините от група B, витамин C, магнезия и цинка за енергията, имунитета и нормалното физическо и психическо развитие.
В рамките на срещата проф. Георгиева подчерта и значението на редовната спортна и двигателна активност като неизменна част от здравословния начин на живот. Тя отбеляза, че ежедневното движение подпомага физическото развитие, укрепва мускулите и костната система, подобрява координацията, сърдечно-съдовото здраве и психоемоционалното благополучие на децата. Активните игри, спортът и времето, прекарано на открито, допринасят за изграждането на полезни навици, повишават самочувствието и развиват социалните умения.
Лекцията премина с активното участие както на родителите, така и на децата. Участниците имаха възможност да зададат въпроси, свързани с ежедневното хранене, избора на полезни храни, приема на витамини и минерали, както и начините за насърчаване на двигателната активност в ежедневието. Дискусията се превърна в ценен обмен на знания и добри практики между лектора, семействата и специалистите.
Съвместната инициатива на КСУ–ЦСРИ и Медицински колеж – Варна е част от стремежа на двете институции да насърчават здравната култура, превенцията и изграждането на здравословни навици сред децата и техните семейства.
